Konsultacja psychologiczna ma charakter rozmowy z psychologiem, która może okazać się bardzo pomocna w zrozumieniu siebie i swojej sytuacji życiowej, jak i zrozumieniu innych osób. Spojrzenie na problem z różnych perspektyw, pozwala w obiektywny sposób przeanalizować różne warianty zachowań i ich konsekwencje, zanim podejmiemy poważną decyzję życiową.

Konsultacja psychologiczna służy rozpoznaniu problemu, określeniu jego charakteru lub obszaru do zmiany, zorientowaniu się w sytuacji życiowej pacjenta oraz zaplanowaniu najlepszej formy pomocy. Konsultacja pozwala odpowiedzieć na pytanie czy potrzebna jest psychoterapia, a jeśli tak, to w jakim zakresie – indywidualna, par czy rodzinna, jeśli nie – to czy należy skonsultować problem u innego specjalisty.

W trakcie spotkania z psychologiem, pacjent ma możliwość omówić swoje wątpliwości, doświadczyć jak się czuje w relacji ze specjalistą. Z konsultacji skorzystać mogą pacjenci szukający pomocy zarówno dla siebie, jak i dla swoich bliskich.