Hej, nazywamy się UNICAR (União Internacional de Capoeira Regional), robimy Capoeira Regional i jest nas sporo ponad 1000 capoeiristas w całej Polsce. Trenujemy kilka razy w tygodniu a do tego średnio raz w miesiącu spotykamy się w różnych miastach realizując liczne akcje, warsztaty oraz obozy z Brazylijczykami.
Dołącz do nas i wpadnij na zajęcia jednej z najwszechstronniej rozwijających dyscyplin – Capoeira – brazylijskiej sztuki walki połączonej z tańcem, muzyką i akrobacjami.
———
CO DAJE CAPOEIRA
Capoeira przez wielu naukowców badających aktywność fizyczną i sport została uznana za najwszechstronniejszą dyscyplinę sportową. Oznacza to, że adepci trenujący tę sztukę rozwijają się na wielu płaszczyznach – wytrzymałość, gibkość, zwinność, siła, koordynacja, stabilizacja, kondycja, inteligentne myślenie, a także: współpraca, poznawanie obcego języka i kultury, muzykalność i poczucie rytmu. Na zajęciach uczymy się szacunku do drugiej osoby, do samego siebie i do miejsca w którym ćwiczymy, co następnie przekłada się na życie codzienne. Dzięki ruchom angażującym wszystkie kończyny we wszystkich płaszczyznach, rozwijają się fizyczno-ruchowe aspekty a dzięki grze na instrumentach i piosenkom poznajemy język portugalski i rośnie muzykalność. Dużo tego wszystkiego, prawda? Tu po prostu nie ma miejsca na nudę i monotonię.
———
AKADEMIA
Zajęcia odbywają się w akademii urządzonej na wzór tych z Brazylii – mała, przytulna i klimatyczna – ale z duchem dawnego Uniwersytetu Wrocławskiego (choćby ze względu na dobrze zachowany, drewniany parkiet ułożony w jodełkę). Położona na ostatnim piętrze budynku na wyspie Tamka, w samym środku miasta. Z każdej strony otoczona wodą, z pięknym widokiem na Odrę i panoramę Starego Miasta. Podczas treningów mamy okazję podziwiać jednocześnie niesamowite zachody słońca, co sprawia, że ćwiczy się jeszcze przyjemniej.
———
A CO Z DZIEĆMI?
Dla nich mamy osobną grupę i specjalnie dedykowane zajęcia. Dzieci zapraszamy we wtorki i czwartki o 17:30 do naszej akademii.
SPECYFIKACJA
– poniedziałki i czwartki o 19:30 w MDK przy ul. Kołłątaja 20– wtorki i piątki o 18:30 w Academilha de Capoeira Regional, Wyspa Tamka 2, piętro 3.
– uczestnicy: 13+ lat
– kontakt: Patryk Stolarz (prof. Cachorro) – 505 770 839
– mówimy po polsku, angielsku, rosyjsku i portugalsku
– pojedyncze zajęcia kosztują 25 PLN, a cały miesiąc 120 PLN
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.